tatlı yedikten sonra başım dönüyor ne demek?

Tatlı yedikten sonra baş dönmesi, kan şekerinin ani yükselip düşmesinden kaynaklanabilir. Tatlı, vücuda hızlı bir şekilde şeker verir ve pankreas insülin üretir. Vücut, insülin sayesinde şekerin hücrelere girmesini sağlar. Ancak, insülinin aşırı salgılanması nedeniyle kan şekerinin düşmesi mümkündür. Bu durum, bazen hipoglisemi olarak adlandırılır ve baş dönmesi, terleme, halsizlik, çarpıntı, sinirlilik ve açlık hissi gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Hipoglisemi önlemek için, şekerli yiyeceklerin az miktarlarda tüketilmesi ve düzenli aralıklarla beslenilmesi önerilir.